in , ,

طرق العناية بالشعر في الصيف 2021

طرق العناية بالشعر في الصيف 2021

العناية بالشعر في الصيف, طرق العناية بالشعر في الصيف, العناية بالشعر, العناية بالشعر الجاف في الصيف, كيفية العناية بالشعر في الصيف, نصائح للعناية بالشعر في الصيف, وصفات للعناية بالشعر في الصيف
العناية بالشعر في الصيف, طرق العناية بالشعر في الصيف, العناية بالشعر, العناية بالشعر الجاف في الصيف, كيفية العناية بالشعر في الصيف, نصائح للعناية بالشعر في الصيف, وصفات للعناية بالشعر في الصيف

طرق العناية بالشعر في الصيف ✔ تصفحي اهم طرق العناية بالشعر في الصيف.>> ومنها شرب الكثير من الماء، وتناول طعام صحي غني بالحمض الدهني أوميغا 3 والحديد – الست ماما.

تعرفي على طرق العناية بالشعر في الصيف، حيث يعتبر فصل الصيف من الفصول التي يجهد فيها كلا من البشرة والشعر، وللحصول على أفضل إطلالة للحفاظ على الشعر وحمايته من الأضرار التي قد يتعرض لها، لذا يجب معرفة طرق العناية بالشعر في الصيف، وأفضل النصائح التي ستساعد في العناية بالشعر لمنع جفافه وتساقطه.

أفضل طرق العناية بالشعر في الصيف

يتأثر الشعر كثيرا بالعوامل الضارة في فصل الصيف مثل أشعة الشمس الضارة، والتي تؤثر بشكل كبير في تغيير ملمس الشعر، وتجعله متقصفا ومتساقط، وهش، وصلب، ولحماية الشعر بالطريقة المناسبة، يجب معرفة نوع فروة الرأس ونوع الشعر، مثل

  • نوع فروة الرأس: دهنية، جافة، قشرة مع حكة، أو مختلطة.
  • نوع الشعر: مجعد، مستقيم، مموج، مصبوغ، تم معالجته مسبقا، مجعد مفرود.

اتبعي الرابط لمعرفة: طرق العناية بالشعر الدهني في 10 خطوات

ومن أجل العناية بالشعر في فصل الصيف، يجب إتباع بعض النصائح والإرشادات التي يجب إتباعها مثل:-

  • يجب تجنب استعمال بعض من مستحضرات العناية بالشعر، مثل الصبغات، والعلاجات الكيميائية.
  • استعمال البلسم لأنه يعيد للشعر الرطوبة والحيوية، ويساعد في حبس الماء بالشعر ليكون رطبا لأطول فترة ممكنة.
  • تقليل عدد مرات غسل الشعر، مع اختيار نوع شامبو خفيف، لا يحتوي على مواد كيميائية ضارة بالشعر، وتسبب الحكة والالتهابات بفروة الرأس.
  • من أهم طرق العناية بالشعر في الصيف ضرورة استعمال الشامبو الخفيف بعد الخروج من حمام السباحة، حتى يساعد في تقليل فرص تقصف الشعر وتساقطه.
  • تجنب الحرارة وأدوات فرد الشعر مثل المكواة والاستشوار، وتعتبر ليست من طرق العناية بالشعر في الصيف فقط، بل تعتبر كلمة السر للحصول على شعر صحي.
  • قص الأطراف أهم الخطوات التي يجب على المرأة القيام بها على فترات منتظمة لمنع وصول التقصف لباقي الشعر ومن أجل العناية به ولضخ الحياة له من جديد.
  • في حالة قيام المرأة بصبغ الشعر قبل قدوم فصل الصيف وتريد الحفاظ على اللون يفضل استعمال كل منتجات العناية بالشعر الخاصة بالشعر المصبوغ.
  • من اهم طرق العناية بالشعر في الصيف هي حمايته من أشعة الشمس الضارة، بارتداء قبعة أو بتطبيق واقي أو مصل للشعر قبل الخروج من المنزل.
  • يجب الإكثار من تناول الماء على مدار اليوم حتى يظل الشعر رطبا ويحتفظ بالماء، مع ضرورة تناول كميات كبيرة من الفواكه والخضروات.
  • عدم التعامل مع الشعر بعنف شديد، سواء في ربطه من الخلف أو عند تنظيفه، يجب إتباع طريقة التدليك الخفيف بحركات دائرية خفيفة لتعزيز الدورة الدموية، حتى وقت التجفيف بالمنشفة يجب أن تكون عن طريقة التربيت وليس الفرك لأنها من أسس العناية بالشعر.

ننشر لأول مرة فوائد: حبوب حمض الفوليك للشعر

أفضل الوصفات الطبيعية للعناية بالشعر في فصل الصيف

من أقوى طرق العناية بالشعر في الصيف، هي تعويضه عما يفقده من فيتامينات ومعادن، بالإضافة لترطيبه بالطرق الطبيعية، لأنها هي الأكثر تفهما لطبيعة الشعر، ويمكن تطبيق جل الصبار، الموز، البيض، العسل وزيت الزيتون وهذه مجموعة من أفضل الوصفات التي تساعد في العناية بالشعر مثل:-

ماسك البيض والمايونيز لعلاج جفاف وتلف الشعر

  • سنحتاج في تحضيره إلى (ربع كوب من الزبادي + ربع كوب من المايونيز + بياض بيضة).
  • امزجي كل المكونات معا ثم ضعيها على شعرك بالتساوي من الجذور حتى الأطراف.
  • مشطي شعرك باستعمال مشط ذو أسنان واسعة.
  • اتركي الخليط لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالطريقة المعتادة.

ماسك لترطيب الشعر وتلميع الشعر 

  • سنحتاج في تحضيره إلى كوب من المايونيز + نصف كوب من زيت الزيتون + صفار ثلاث بيضات.
  • امزجي كل المكونات معا وضعيها على شعرك من الجذور حتى الأطراف.
  • غطي شعرك واتركيها لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد.

تعرفي على: اضرار زيت السمسم

طرق العناية بالشعر في الصيف 2021

طرق العناية بالشعر في الصيف، مع اقتراب فصل الصيف تعاني الفتيات من مشاكل الشعر المتعددة، نتيجة العوامل التي يتعرض لها من الحرارة المرتفعة التي تؤدي لحدوث التلف والتقصف، لذا سوف نوضح نصائح الروتين الصيفيٍ لحماية الشعر جيداً.

استخدام المنتجات الواقية من أشعة الشمس

تباع بالصيدليات ومتاجر التجميل العديد من المنتجات الوقائية للشعر مثل:(الكريمات، والسيروم) حيث أثبت الأطباء بأنها أفضل طرق العناية بالشعر في الصيف، وخاصة عند الذهاب للعمل والدراسة والتعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس الفوق بنفسجية.

الزيوت الطبيعية

  • استخدام الزُيوت الطبيعية أهم طرق العناية بالشعر لـتقوية خصلات الشعر والحماية من الجفاف والترطيب العميق.
  • الاستمرار على روتين الزيوت الطبيعية مرة أسبوعياً يمنح الشعر الحيوية واللمعان دائماً.

شرب كميات كبيرة من الماء

يفقد الجسم بفصل الصيف نسبة ماء عالية، لذا يجب تعويضها بتناول أكثر من 2 لتر يومياً لحماية الجسم والشعر من الجفاف والبهتان.

قص أطراف الشعر كل شهر

  • نتعرض دائماً لزيادة تقصف الشعر في فصل الصيف نتيجة الرطوبة والحرارة العالية، لذا يجب الحرص على قص الأطراف مرة كل شهر، منعاً لوصول التقصف باقي خصلات الشعر.
  • قص الأطراف باستمرار يزيد من الطول والكثافة بشكل أفضل.
  • يساعد على تجديد الدورة الدموية بـفروة الرأس مما يجعله جذاب وحيوي.

غسيل الشعر بالشامبو جيداً

  • احرصي على استخدام منتجات الشامبو الغير رديئة والملائمة لفروة رأسك.
  • غسل الشعر مرتين أسبوعياً بفصل الصيف لتنظيف فروة الرأس من الزيوت والدهون التي يتعرض لها من الحرارة المرتفعة.
  • تجنبي غسل الشعر بالماء الساخن لعدم سحب الزيوت المفيدة وحدوث الإلتهابات.

التغذية السليمة

  • الطعام الصحي أحد طرق العناية بالشعر في الصيف الأساسية في نمو شعر حيوي وصحي، حيث يجب تناول الطعام الغني بالبروتينات والأوميجا 3 والأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة.
  • تعد الخضروات أهم العناصر الغذائية لحماية الشعر من الجفاف المشكلة الأكثر حدوثاً بفصل الصيف مثل(السبانخ، الجرجير).

ترطيب الشعر يومياً

يفضل ترطيب الشعر يومياً بفصل الصيف لمنع حدوث الجفاف والتقصف وتعويض نسبة الرطوبة التي يفقدها.

هناك طرق عديدة للترطيب منها:-

  • كريمات التصفيف.
  • حمامات الكريم.
  • الزيوت الطبيعية.
  • ماسك البيض.

تجنب استخدام أدوات التصفيف ذات الحرارة العالية

  • من المعروف بأن الشعر بفصل الصيف يتعرض لـنسبة عالية من التكسير والتقصف نتيجة العوامل الخارجية وأشعة الشمس ومع استخدام منتجات التصفيف ذات الحرارة العالية مثل (المكواة، والسشوار) يزداد التقصف مما يؤدي لتساقط الشعر والتلف النهائيٍ وظهور القشرة بفروة الرأس.
  • لذا يجب تجنب استخدام هذه الوسائل، أو في حالة الاستخدام للضرورة القصوى قومي بـوضع سيروم مرطب قبل البدء.

تغطية الشعر

إن كنتٍ فتاة غير محجبة فيجب تغطية الشعر اثناء الخروج أوقات الصيف بالقبعة لتجنب تأثير أشعة الشمس الضارة واحتفاظ الشعر بالرطوبة.

الإلتزام بوصفات الشعر الطبيعية

هناك الكثير من الماسكات الطبيعية اللازم إجرائها بفصل الصيف لحمايته من مشاكل العوامل الخارجية التي تتعرضي إليها:

البيض وزيت الزيتون: أحد الوصفات الشائعة والملائمة لكل أنواع الشعر، يزيد من اكتساب الشعر الصحة واللمعان ويحفظ درجة الرطوبة بـداخله، يمنع إصابة الفروة بالفطريات وحدوث قشرة الشعر.

العسل وفيتامين (E): يحتوي العسل على العناصر الغذائية الهامة في حماية الشعر من فقدان الرطوبة والتعرض للجفاف، كما يساعد على ترطيب الشعر بعمق وتنعيمه ولمعانه، وأثبتت الدراسات بأن إضافة كبسولة فيتامين(E) إلى وصفة العسل تحمي من الشيب المبكر وتساعد على تقوية الخصلات والنمو بشكل أسرع وزيادة الكثافة.

استخدام مشط خشب واسع الأسنان

أشار أطباء الجلدية أن الشعر الخشب له فائدة في منع تعرض الشعر للشحنات الكهربائية العالية وبالتالي عدم حدوث التقصف، بالإضافة لتنشيط الدورة الدموية وزيادة نموه.

كتب بواسطة sahar sammir

التعليقات

Leave a Reply

    2 Pings & Trackbacks

    1. Pingback:

    2. Pingback:

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    Loading…

    0
    بذور الكتان للشعر, بذور الكتان, طريقة عمل بذور الكتان للشعر, خلطة بذور الكتان للشعر, ماسك بذور الكتان للشعر, مجربات بذور الكتان للشعر, تجربتي مع بذرة الكتان للشعر, بذور الكتان لتطويل الشعر في اسبوع

    طريقة عمل بذور الكتان للشعر

    العناية بالشعر المصبوغ, العناية بالشعر المصبوغ والتّالف, العناية بالشعر المصبوغ والجاف, العناية بالشعر بعد الصبغة, العنايه بالشعر المصبوغ, طرق العناية بالشعر المصبوغ, طرق العناية بالشعر, طريقة العناية بالشعر المصبوغ, كيفية العناية بالشعر المصبوغ بالأشقر, ماسكات للشعر المصبوغ, مستحضرات العناية بالشعر المصبوغ, كيفية العناية بالشعر

    طرق العناية بالشعر المصبوغ